指导意见:按照你目前的身高,你的体重略偏胖。目前主要是进行饮食上控制,多吃一些蔬菜和水果,少吃一些热量高的食物,同时配合运动锻炼,主要是进行跑步锻炼就可以。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号