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每天都吸入大量的灰尘该怎么办

我平时都是走十多分钟的路去上班，每天在路上都吸了大量的灰尘，想问一下每天都吸入大量的灰尘该怎么办？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该多吃蔬菜和水果，增强机体的免疫能力；多喝水，润滑肺部和呼吸道；每天主动咳嗽几次，吐出痰，清除肺部尘埃；多一些户外活动，打开门窗通风，多呼吸新鲜空气；
定期检查肺部，如果有疾病要及时治疗。

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