热水澡后腰部小腿脚心起包

病情分析：您好，根据您所述的情况，应该是食物过敏，不用太过担心。指导意见：建议您局部涂抹皮炎平一类的外用药物，一天3次，大约用5-7天左右，会有比较好的效果。

另外不要用手抓破，导致局部感染；饮食上先暂时不要喝酒、吃海鲜以及其他辛辣刺激性食物。如果用药效果不佳，建议到正规医院的皮肤科就诊，正规治疗。