首页 > 权威问答 > 哪个时间跳舞减肥最有效？

问患者提问

哪个时间跳舞减肥最有效？

全部症状:哪个时间跳舞减肥最有效？发病时间及原因:哪个时间跳舞减肥最有效？治疗情况:哪个时间跳舞减肥最有效？想要得到的帮助:我想减肥，请问一天中哪个时间跳舞对减肥最有效？

提问时间：2020-08-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，一般早上和下午跳好。,建议即使经过正确运动后，达到了理想体重，也并不意味着减肥已大功告成。运动一旦停止，就会再度发胖。
只有长期坚持运动，才能保持身材。祝你健康

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号