我自己感觉是外痔疮，偶尔痒

病情分析：你好！你的描述是痔疮的表现，痔疮是直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，痔疮的常见症状为出血、脱出、肿胀、疼痛等。

指导意见：轻度的痔疮没有特别治疗的必要，只要注意饮食多喝水软化大便就可以了，建议你注意不要长时间的站立或久坐，要经常换个姿势活动活动，尽量不要抽烟喝酒，忌辛辣刺激的食物，另外大便时间不要太长。

希望我的回答对你有帮助！