问患者提问

月经期间如何才能进行美容呢？

每次经期的时候我都会觉得自己很憔悴，脸色看上去一点都不好，这个期间可以进行美容吗，吃些什么能让皮肤看上去不那么憔悴呢，本来的我的皮肤就不是好的。想得到怎样的帮助：月经期间如何才能美容呢？

提问时间：2022-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，羊肉性热，温中暖身，补虚益气，每500克羊肉能提供6427卡热量，尤其适合冬令或阳虚之人进补，中医称“人参补气、羊肉补形，羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的1/2，因而不必担心因摄入过多而引起肥胖。

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