平时吃的很少，睡的不好

病情分析：你好，从你的病情描述来看，结合你的年龄来看，你这种情况要考虑是不是因更年期综合症所致的现象，即性激素水平下降所致，即内分泌系统失调所致。

指导意见：建议继续观察，必要时到正规的二甲以上综合医院看妇产科医生，做性激素水平测定以进一步了解情况，并注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快哟。