您好,您这种情况最好还是找中医大夫号脉开药的,有可能是生气或者其他原因引起的。应该可以下来的。建议您最好还是多多喝白开水尤其每天早上空腹喝点温开水,少吃辛辣食物禁烟戒酒的,必须保持心情舒畅生活规律保证睡眠,多吃含汤汤水水的食物比如鸡汤鱼汤骨头汤的,这样还是有利于泌乳的,再配合吃一个阶段生乳汁或者生乳灵的。
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