颈椎疼痛蔓延至背部持续疼痛

长期办公族，一天8小时，除了午饭时间，都在电脑跟前坐着，时间长了，颈椎很疼，以前只是脖子两边，现在整个背部都疼，自己转头啊活动，都活动不开。已经持续一年多了，每天都很疼、不知道这是不是颈椎病的表现啊？需不需要治疗、:想得到的帮助：是不是颈椎病还是其他什么病症，需要治疗吗?