春天过敏长了红疙瘩怎么办啊

要注意避免接触过敏性物质，可以去化验一下过敏源，不要搔抓，不要吃辛辣刺激性食物，坚持使用抗过敏药物进行治疗。平时注意休息，预防感冒，稳定情绪，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养，不要吃过与油腻的食物，凉东西。

可以吃一些水果蔬菜，平时多喝水，不要喝浓茶咖啡。平时注意保暖。可以适当的进行运动，增强体质。