手被砸了，可能伤骨头了

指导意见：您的情况是关于脚背被砸伤后骨头没有异常但是恢复慢且加重的问题。多可考虑局部软组织损伤的问题，多是由于您没有积极治疗，再就是平时不注意休息，活动过多导致的局部肿胀不减轻且加重的问题。

建议：建议你需要输液消炎消肿治疗才可以，可以输点青霉素类的加左氧氟沙星加丹参红花加七叶皂苷钠治疗才可以，局部外用点麝香舒活精，适当按摩，平时把脚垫高，坚持输液10才可以，注意休养一个月以上才可以完全恢复的。