家族遗传性小脑萎缩如何防治

健康咨询描述：父亲是遗传性小脑萎缩，走路摇晃，容易摔跤，自己挺担心被遗传的，因为从小平衡就不大好。半年前有头痛神经痛腿脚发软症状。于是去检查做了核磁肌电图一堆都没事。最近放假在家，长时间对着屏幕不外出，又开始有头痛颈椎痛腿脚发软容易拌的轻微症状，想问问如何防治阿