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睡觉时总是出汗怎么回事

我最近一段时间睡觉时老是出汗，天气也不是特别热，但就是出很多的汗，有时候整张床单都会湿透，以前并没有这样的情况，最近才出现的。我想问一下睡觉时总是出汗是怎么了？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠总是出汗这一症状根据中医的角度分析属于盗汗。引起盗汗原因与肾虚气虚等有很大的关系，如果你平时工作越累，或者工作压力越大，也有一定的影响，所以你要避免较大的工作压力和疲劳，可以看中医调理。
平常可以进行适当的身体锻炼来减轻压力。

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