酵素的作用？

酵素又称“酶，是一种活性蛋白质，主要由20多种有益人体氨基酸所组成。只有酵素存在，人体内才能进行各项生化反应。人体内酵素越多，越完整，其生命就越健康。

酵素不是减肥药，它的主要作用是分解脂肪、蛋白质。因此对于需要减肥的人来说，服用以后配合有氧训练，尤其是要多喝水，减脂效果最明显，酵素主要还是提高人体体质的！