精脉曲张，请医生们为我解答

预防；1．避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。2．经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环4．保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。

指导意见：患上静脉曲张后，可使用活血化瘀，疏通经脉、平曲张的产品，如舒静通就可帮您有效恢复静脉曲张的 以上是对“精脉曲张，请医生们为我解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！