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脱发是什么导致的啊?

头发本来是乌黑的,最近才发现多了几根白头发,而且发质也不好了,洗发水还是以前的没有换过,头发越来越稀少了,这几天脱得也很厉害,满地都是我的头发。 想得到怎样的帮助:请问脱发是什么导致的啊?
提问时间:2021-04-11
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,维生素缺乏是导致脱发的因素之一.建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发.此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长.因此,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康.

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