治疗失眠的枕头

医生您好 我最近一段时间经常失眠 晚上睡不好觉 白天也不睡 有时候借助安眠药才能入睡 不吃的话就很难又怕经常这样就产生了依赖 所以很苦恼 想得到怎样的帮助：请教医生 像我这种情况咋办 用不用去医院看看 有什么办法能调节吗 最近听说有一种治疗失眠的枕头 能否请医生给我介绍一下 都有什么功能