黑头粉刺可以吃黄豆。黑头粉刺由于体内湿热过多导致的，建议多吃健脾祛湿除热食物，黄豆中含有结构与动物氨基酸相似的氨基酸，其中蛋白质的含量非常高且质量好，容易被消化吸收，对于动脉硬化患者来说，是不错的营养品。
所以是可以吃的
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