病情分析：你好，另外目前要注意休息，不可以过于劳累，平时可以多吃有营养的食物来慢慢改善的。多吃些蔬菜水果，特别可多吃些豆制品 菇类（香菇草菇金针茹）市场有很多菇类卖的，它有增加免疫力的功效。
适当吃些肉类，每天都要锻炼身体半小时以上，祝你健康。意见建议
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