洗完脚突然发现指甲变平变黑！

病情分析：你的情况是有贫血体内缺血，血液循坏不到位导致的。指导意见：现在贫血比较严重，建议您补充铁剂铁之缘片，增加更多造血原料铁和蛋白质的摄入，提高造血能力。

平时多吃肉类食物，如瘦肉、猪血、肝脏，以及蛋黄、黑木耳菠菜等，贫血不用太担心，及时治疗是可以恢复健康的，希望您早日康复。