病情分析：按照你的描述是腕管综合征，这一般多是因为活动腕关节较多引起的，主要是压迫正中神经引起手部主要是拇指和食指的麻木明显。
指导意见：你现在的情况先保守治疗看看就是注意减少腕关节的活动，局部贴点膏药口服点营养神经的药物，实在不行就要考虑手术松解了。
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