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柠檬水早上空腹喝好吗

最近嘴巴有点上火，听说柠檬水可以去火，喝了两天，效果挺好的，柠檬水早上空腹喝好吗？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不行的，柠檬水是属酸性对胃有一定的刺激，可以饭后1小时左右喝，柠檬中含有较多的维生素，如糖、钙、磷、维生素C，维生素B1等，可以促进人体新陈代谢、有延缓衰老的功效，而且柠檬还有美容的疗效，建议早上喝些白开水。

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