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问患者提问

有更年期综合征能不能自己调节。

健康咨询描述：我的月经停掉了，脾气经常不好，头晕眼花的，晚上还总是失眠，有去医院检查过说我这是更年期综合症，让我吃药，可是我不想吃药，想得到怎样的帮助：有更年期综合症能不能自己调节，

提问时间：2021-12-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。
若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗

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