问患者提问

学习记忆力下降

学习内容记不住。上课经常分心想得到怎样的帮助：希望提高学习效果

提问时间：2022-07-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：学习内容记不住可能是方法不对经常分心注意力不集中这些导致你记忆力下降也可能是由于你的精神紧张压力大指导意见：首先你要采用积极健康的方式养成有规律的生活学习保持乐观情绪和积极的心态提高记忆力的蔬菜有卷心菜大豆牛奶木耳等

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