哺乳期乳房里有硬块怎么办？乳房里有硬块怎么消散？

如果是短期出现的硬块，乳汁淤积可能性较大，可尝试热敷按摩将积乳推挤出来，但最好先做一下B超检查一下。建议如上述，乳汁淤积可能性较大。

热敷15-20分钟，沿乳管方向直线推挤，吮吸也可以，但积乳比较粘稠，不容易吸出，一般需要用手。挤出即可。手法对的话5分钟，一般靠热敷按摩就可排出。

沿乳管方向向乳头方向直线推挤，像挤牙膏一样，没有特定的规范动作。