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吃什么可以预防乳腺疾病?

前些天，我看了一份报纸，上面有一篇文章，说现在的都市女性大部分都有乳腺疾病，或轻或重，轻的没有感觉，重的可能影响生命，感觉挺吓人的，还是想预防为主，吃什么可以预防乳腺疾病呢。想得到怎样的帮助：吃什么可以预防乳腺疾病

提问时间：2022-08-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多食用菌类，比如银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等天然生物反响调节剂，能增强人体免疫能力。可以多吃些具有防癌功效的瓜果蔬菜等。

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