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问患者提问

月经不调该如何调理呢

我月经初潮来的比较晚，自从开始后就一直不准时，后来吃过很多中药，每次吃中药就好了，不吃就又不准时了，非常痛苦，我想请问一下，月经不调有什么好的办法呢？想得到怎样的帮助：月经不调该如何调理呢？

提问时间：2022-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，月经不调的原因有很多，一般我们建议保持良好的情绪，月经期不要碰凉水，不要贪吃凉的东西如冰激凌、冰饮料等等，注意保暖，平时适当运动，月经期可以尝试当归红枣饮。
以上是对“月经不调该如何调理呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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