肾虚体寒腰酸睡眠不好，性冷淡，利假少，虚

你好，我想请你帮我分析下我的症状，我腰酸痛，身体怕冷，尤其两腿，抬腿还抽筋，虚汗，头皮多头皮还疼，虚白发多，睡觉睡不踏实，觉得累的可是睡不着心睡不实，胳膊举起就感觉酸痛没劲，利假来也少就流一两天还量特少，口苦，最主要就是性冷淡已经快两年了，请您能给我配个方法，谢谢您了