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糖尿病人喜欢吃糖怎么办?

我一直以来的口味都偏甜,尤其喜欢吃糖,可能因为这个,所以我得了糖尿病,医生让我不要吃糖,但我不吃总觉得嘴里没味,总想吃一点,不然就觉得缺少什么。 想得到怎样的帮助:糖尿病人喜欢吃糖怎么办?
提问时间:2021-08-02
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,糖尿病人不能吃糖,建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重.祝你健康。

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