病情分析:你好,通过你的详细描述为小腿运动后肌肉酸痛。探讨缓解的方法。指导意见:首先,建议你注意休息,可以泡脚,热水中加上红花,30分钟,2次每天,活血消肿等治疗。
以上是对“小腿内侧肌肉和骨头的地方疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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