颈椎轻度退行性变是什么意思？医院检查有轻度退行性变，颈椎轻度退行性变是什么意思？

颈椎轻度退行性变是颈椎结构的衰变，还有功能的衰退。年纪越大，自行修复变差。那么想要避免疾病快点痊愈，不再复发，就应该从良好的生活习惯开始，并且尽量的保证饮食的清淡均衡。

不要过分的进补和重口味的食物，尽量少油少盐少糖少味精，不要抽烟喝酒熬夜，这对于患者健康都有很大的作用。