病情分析:你好,蜂蜜水早晨空腹喝比较好,既可以补充水分,又可以排除毒素。另外只喝一杯蜂蜜水是不够的,因为早餐是三餐中最中要的一餐,不一定要吃很多,但是一定要健康指导意见:每天晚上睡前喝蜂蜜水能够防止便秘,滋养皮肤,所以建议睡前喝
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