病情分析:打球扭伤踝关节导致疼痛,x光检查排除骨质关节异常,需要考虑是否软组织扭伤为主,现在已经一个月了,还是存在疼痛淤血指导意见:当然如果是考虑软组织问题,疼痛或不适感期间需要休息,热敷,外敷中药,内服跌打丸,消炎止痛药物,疼痛缓解,才逐步加大运动负荷才能好转
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