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台湾备孕维他命马卡效果怎么样？真的有说的那么好？

台湾备孕维他命马卡有谁吃过的嘛？男人备孕吃的，效果好不好啊，现在开始准备要小孩了。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

马卡还可以，我的另一同事有推荐过，他是男科医生，说吃这个可以提高精子活力和质量，对提高怀孕效果很好。男人备孕，还要注意提前三个月戒烟和戒酒，经常开车的，最好是避免经常久坐，经常起身活动。

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