轻微脑震荡多久能恢复？

它是最轻的一种脑损伤,经治疗后大多可以治愈.首先要带去找心理医生卸下心理负担,不要胡思乱想,这点很重要轻微脑震荡后的虽然没有什么太大的器质性损害,但是会造成一些功能性紊乱,如果这个时候用脑过度胡思乱想就会造成功能性的损害.还要多吃一些猪脑,核桃,芝麻这些补脑的食物,还要吃一些安神补气的食物如莲子,中药方面可以选择金锁固精丸,这是固肾涩精,安神的药,精要通过肾才能供于脑,脑震荡期间需要足够精来帮助大脑恢复,精又是在睡眠中产生的，所以要注意休息，增加睡眠。