类风湿因子

病情分析：对疾病不要恐惧、担忧，精神上不要紧张，保持心情愉快，树立和疾病作斗争的信心。同时家庭的关怀、体贴和精神鼓励对病情的稳定也很重要，指导意见：工作和生活中要避免重体力劳动、过度疲劳，生活要有规律，保证充足的睡眠；

娱乐要适当，尤其要避免通宵达旦地搓麻将。平时要避免日晒和紫外线的照射，对阳光敏感者尤应如此。外出活动最好安排在早上或晚上，尽量避免上午10点至下午4点日光强烈时外出。

外出时应使用遮光剂，撑遮阳伞或戴宽边帽，穿浅色长袖上衣和长裤。