由于种种原因发生了睡眠功能紊乱，就会产生失眠。所以，失眠、间断多醒、早醒和多梦、睡眠质量不好等是可由多种因素诱发。
建议找到引起失眠的病因，必要时请失眠专科医师诊治，帮助恢复睡眠功能。如果不知道引起失眠的病因可以通过与专业医师的沟通进行分析。
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