腰部肌肉拉伤，怎么快速恢复

病情分析：你好，你属于局部外伤造成的上述症状，建议积极的盐水清洗然后碘伏消毒局部涂抹百多邦软膏，同时在医生当面指导下口服阿莫西林、维生素c、蒲地蓝消炎片一块治疗。

指导意见：期间注意局部避免着水，保持清洁干燥，必要的时候到医院处理包扎，希望能够帮到你以上是对“腰部肌肉拉伤，怎么快速恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！