腰不好,在饮食上一般来讲还是清淡饮食,加强优质蛋白质饮食,避免辛辣刺激性的食物,避免油腻性的食物。在药物方面可以口服一些消炎镇痛药物,比如说索洛芬钠以及氨酚曲马多,还可以使用缓解肌肉痉挛的药物盐酸乙哌立松。
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