你好,根据你的描述考虑是阴虚津液不足,可以考虑进行中药调理。这个年龄段中医认为是肾阴虚导致的,与体质,年龄段有关系指导意见初步建议,可以考虑口服药物比如六味地黄丸,配合山药莲子粥调理,禁食辛辣,多喝白开水,希望身体健康
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