节食对身体的健康有不良的影响,应该进行合理的调整。指导意见应该恢复正常的饮食,加强营养,搭配合理,补充足够的身体所需,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,长期坚持,循序渐进,积极的调整,逐渐地改善,促进恢复正常。
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