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吃半碗饭就饱了，过两三个小时又饿了，饿了

十来天了我都在睡觉吃饭玩电脑吃饭只能半碗吃多了会胀晚上很迟睡觉每天都十二点一点的时候才睡中午才起来起来感觉全身很累

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你是想知道吃半碗饭就饱了，过两三个小时又饿了，而且生活不规律很累是怎么了指导意见你好，其实这个情况主要是因为你的不规律造成的。
建议你是注意别老是宅在家里，要出去活动运动，而且注意睡眠规律，好好地吃东西对你才有好处。

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