平时多注意锻炼身体,及时补充营养,如果生殖器不存在短小会影响日常生活应及时观察。遗精的次数及频率因人而异,有的男性首次遗精后,相隔很久后才发生二次遗精;有的男性1周或1个月内发生1-2次遗精;甚至有时还会连续几个晚上遗精,但往后很长一段时间内没有再发生,以上皆属正常现象。
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