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孕六周睡眠质量差不想吃饭怎么办

怀孕六周五天，晚上睡眠质量很差，早上起床不想吃早餐，早饭，晚饭。怎么办？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

约有半数的女性在停经6周左右晨起可出现恶心、呕吐、食欲减退等早孕反应，一些女性还会失眠，多与精神压力过大、体内激素变化等因素有关，一般早孕反应在12周左右自然消失，有消化系统症状者可少食多餐，避免食用油腻的食物，同时注意放松心情，定期产检。

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