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产妇可以吃红枣吗

刚生完孩子，现在第4天，是顺产的，婆婆让我吃红枣，说是补血，可我记得好像不能吃红枣，请问可以吃吗？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红枣具有补中益气，补血安神的功效，可以帮助产后虚弱体质的恢复，孕产妇都可以吃。产妇应该吃干红枣，可以炖汤、煮粥、泡茶。
不过一次不要吃太多，适量即可。

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