回奶10天了,先不要过度着急,首先要判断回奶的原因。如果是由于服用了某些药物,抑制了催乳激素分泌,这种情况应该及时停药。
如果因为乳腺堵塞出现了回奶情况,可以找专业的催乳师进行按摩、疏通乳腺。平时可以吃一些促进乳汁分泌的汤剂,比如鲫鱼汤、猪蹄汤等等。
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