脾胃不好，舌苔厚口臭

病情分析：你好,舌苔白这是你胃肠不好虚寒,口臭大多都是胃肠不好引起的.而且你会不会有点湿热,要注意调养.指导意见：每天早上起床可以喝点淡盐水,下下火,清清肠胃.饮食要清淡,尽量少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,多吃点粗纤维的东西,帮助通便.要适当运动啊,饭后散散步可以促进肠道蠕动.有时间的话可以常常煮些薏米粥吃,清体内湿热的.如果情况比较严重的话去看下医生,或者到药店咨询药师买些药.希望对你有帮助!谢谢!