问患者提问

骨折打钢钉后一个半月弯曲练习怎么做

医生说要做弯曲练习，要不然就成直腿了，还现场把我的腿掰成了全角，两三次以后医生说要我回家练习弯曲，请问怎么练习最快速有效？自己慢慢使劲恢复还是要家人硬掰练习？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你说的这种情况，考虑是外伤导致下肢骨折钢钉内固定术后康复及功能锻炼是一个循序渐进的过程，建议在自己能够锻炼的情况下，尽量自己慢慢锻炼，这样自己能够掌握一定的力度，然后每天逐渐加量，切记不要过于心急，康复的过程是需要一定时间的，同时，必要的时候可以考虑让家人适当的帮忙锻炼，希望对你会有一定的帮助

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