肾虚通常指的是肾脏的阴阳气不足，主要分为两类:一类是肾阳虚；一个是肾阴虚。其主要表现为腰酸背痛、神经无力，有时候还有眩晕呕吐等现象。
肾阴虚宜滋阴补肾；肾阳虚宜温肾壮阳。肾阴虚可以用六味地黄丸和大补阴丸等。肾阳虚则可以吃一些比较凉性的食物,少吃葱、蒜、韭菜那些。
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