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眼睛疲劳干涩怕光是怎么回事

最近感觉眼睛很疲劳而且很干涉，看东西看久了就会发酸流眼泪，看见阳光的时候，眼睛都不敢睁开，但是也不知道是怎么回事，很担心，所以想咨询一下眼睛疲劳干涩怕光是怎么回事？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

主要是由视疲劳引起的。盐的过量使用、频繁熬夜和长期接触电子产品很容易导致视疲劳，从而导致眼睛干燥、流泪、害怕光等症状。
应该调整自己。平时，注意尽量减少与电子产品的接触，多吃新鲜蔬菜和水果，睡觉前给眼睛热敷或按摩。

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